RECETA FITNESS/ Smoothie 1 “Green Smothie” 5 dias 5 smoothies

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Los famosos “green smoothies” están llenos de nutrientes, fibra y clorofila. Los nutrientes y la fibra son necesarios para mantenernos saludables, pero no todos conocen los increíbles beneficios que la clorofila tiene para la salud, como por ejemplo, ayuda a que el pH sanguíneo sea más alcalino, aporta hierro, con lo que mejora la anemia, limpia los tejidos del intestino, ayuda a purificar el hígado, reduce el dolor causado por inflamación y dolores menstruales.

 

INGREDIENTES:

 

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BÁTELO CON HIELO+ 1 VASO DE AGUA!

 

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Si no te gustan los grumos, puedes utilizar un colador!!

 

BÉBELO!

 

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2 Comments
  1. Patri
  2. JOSE ANTONIO