RECETA FITNESS/ Mousse de chocolate fit

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INGREDIENTES(para 6 raciones individuales):

    • 6 onzas de chocolate negro sin azúcar ó lindtt 90%
    • 10 claras de huevo
    • 1 yema de huevo
    • edulcorante(al gusto)

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PREPARACIÓN:

    1. Derretimos las onzas de chocolate en un vaso en el microondas, añadimos una yema cuando están derretidas y mezclamos bien
    2. Batimos a punto de nieve las 10 claras con el edulcorante….paciencia y alegria!
    3. Mezclamos el chocolate con las claras, con suavidad para no fastidiar las claras.
    4. Colocamos en vasitos individuales y metemos en la nevera al menos 2 horas
    5. Servir frio!

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P1040038#RECETASVIKIKA

 

4 Comments
  1. maria
  2. ivan
    • fitfoodmarket