Smoothie detox Archive

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CONSEJOS&RECETAS/ ¿Qué puedo tomar después de entrenar si no tomo proteína en polvo?

¿Qué puedo tomar después de entrenar si no tomo proteína en polvo? Esta puede ser una de las 10 preguntas más comunes que recibo a diario en las RRSS y el blog. Así que he …
ZUMO VERDE

VIDEORECETA FIT/ Mi zumo verde preferido

No te pierdas mi receta preferida para hacer tu zumo verde, vitaminas, antioxidantes y muchas verduras en un solo vaso 😀 Contadme en los comentarios cual es vuestra receta preferida, porque la quiero probar!
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RECETA FITNESS/ Smoothie 1 “Green Smothie” 5 dias 5 smoothies

  Los famosos “green smoothies” están llenos de nutrientes, fibra y clorofila. Los nutrientes y la fibra son necesarios para mantenernos saludables, pero no todos conocen los increíbles beneficios que la clorofila tiene para la salud, …